Mit Ruhe, Achtsamkeit und Herz begleiten.
Schön, dass du da bist
Mein Weg begann ursprünglich in der Pflege. Nach meiner Ausbildung zur examinierten Krankenschwester und dem Studium des Pflegemanagements arbeitete ich viele Jahre im Gesundheitswesen und begleitete Menschen in unterschiedlichsten Lebenssituationen.
Mit der Zeit wurde mein Wunsch nach mehr Ruhe, Ausgleich und innerer Balance immer größer. Auf der Suche nach einem Weg, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht, fand ich zum Yoga – und damit etwas, das mein Leben nachhaltig verändert hat.
Was zunächst als persönlicher Ausgleich begann, entwickelte sich zu einer tiefen Leidenschaft. Es folgten zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in Yoga, Yogatherapie, Körperarbeit und Naturheilkunde. Heute verbinde ich mein therapeutisches Wissen mit den vielfältigen Möglichkeiten des Yoga, um Menschen ganzheitlich zu begleiten.
In meiner Arbeit stehen nicht Leistung oder Perfektion im Mittelpunkt. Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen ankommen dürfen – mit allem, was gerade da ist. Einen Ort, an dem Entspannung entstehen kann, neue Kraft wachsen darf und die Verbindung zum eigenen Körper wieder spürbar wird.
Ob in der Heilpraktikerpraxis, auf der Yogamatte oder in einem Moment der Stille in der Natur – ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden.
„Die Natur erinnert mich jeden Tag daran, dass Wachstum Zeit braucht und Ruhe eine Kraftquelle sein kann.“
Wie ich zu meiner heutigen Arbeit gefunden habe
Nicht jede Station meines Lebens war von Anfang an geplant.
Viele Jahre durfte ich Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen begleiten – zunächst in der Pflege, später im Gesundheitsbereich und schließlich in meiner eigenen Praxis.
Dabei wurde mir immer deutlicher, dass Gesundheit weit mehr ist als das Fehlen von Beschwerden.
Oft erzählen uns Schmerzen, Erschöpfung oder innere Unruhe eine Geschichte. Eine Geschichte von Belastungen, Anpassung, Stress oder dem Verlust der Verbindung zu uns selbst.
Auf meinem eigenen Weg begegneten mir verschiedene Ansätze, die mich nachhaltig geprägt haben: Körpertherapie, Myoreflextherapie, Fußreflexzonentherapie, medizinische Massage, Yogatherapie, Nervensystemarbeit und achtsame Bewegung.
Heute verbinde ich diese Erfahrungen zu einer ganzheitlichen Begleitung, die den Menschen in seiner Individualität in den Mittelpunkt stellt.
Denn ich bin überzeugt:
Nachhaltige Veränderung entsteht dort, wo Verständnis, Körperwahrnehmung und Selbstwirksamkeit zusammenkommen.
Fachwissen, Erfahrung und kontinuierliche Weiterbildung
Menschen vertrauen mir ihre Gesundheit, ihre Beschwerden und oft auch persönliche Lebensgeschichten an.
Deshalb ist es mir wichtig, meine Arbeit auf fundiertes Wissen, praktische Erfahrung und kontinuierliche Weiterbildung zu stützen.
Meine berufliche Laufbahn verbindet medizinisches Fachwissen, therapeutische Körperarbeit und gesundheitsorientierte Bewegung zu einem ganzheitlichen Behandlungskonzept.
Mitgliedschaften
🌿 Mitglied im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY)
Lernen endet für mich nicht mit einer abgeschlossenen Ausbildung. Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen sind für mich selbstverständlich, um Menschen fachlich kompetent, individuell und zeitgemäß begleiten zu können.
Grundqualifikationen
🌿 Examinierte Gesundheits- und
Krankenpflegerin
🌿 Diplom-Pflegewirtin (FH)
🌿 Certified Coach (ICS)
🌿 geprüfte Heilpraktikerin
Therapeutische
Ausbildungen
🌿 Myoreflextherapie i.A.
🌿 Fußreflexzonentherapie nach
Hanne Marquardt®
🌿 Fußreflexzonenmassage nach
Sr. Jubilata
🌿 Traditionelle Thaimassage
🌿 Thai-Aromaölmassage
🌿 Klangmassage nach Peter Hess®
Yoga, Bewegung &
Gesundheitsförderung
🌿 Yogalehrerin BDY Basic
(655 Ausbildungsstunden)
🌿 Yogatherapeutin i.A.
(300 Ausbildungsstunden)
🌿 FaSzinmotion® Trainerin
🌿 Rehasport-Trainerin Orthopädie
(B-Lizenz)
🌿 Kinderyogalehrerin
🌿 Krankenkassenzertifizierte
Kursleiterin
Was mir Kraft und Inspiration schenkt
Neben meiner Arbeit finde ich Ausgleich und neue Energie in der Natur, in achtsamer Bewegung und in Momenten der Ruhe.
Ich liebe Spaziergänge im Wald, Zeit am Wasser und kleine Auszeiten mit meiner Familie, die den Blick wieder auf das Wesentliche lenken.
Diese Erfahrungen prägen nicht nur mein eigenes Leben, sondern fließen auch in meine Arbeit ein. Denn ich bin überzeugt:
Wer sich selbst wieder spüren kann, findet oft neue Wege zu Gesundheit, Kraft und innerer Balance.